O maior medo é aquele que se experimenta quando quer seguir o seu sonho e quer tentar fazê-lo acontecer de verdade.
É preciso ter cuidado, pois todos nós temos um sabotador interno que começa a impor barreiras imaginárias, ressaltando as coisas que podem dar errado e recitando uma longa lista de razões “sensatas” que você deveria abandonar seus planos.
Esta é a voz da resistência, usando o medo como uma alavanca para mantê-lo longe do seu sonho. Não deixe isso acontecer.
O medo é desconfortável, mas isso não significa que é ruim.
O medo está lá para mantê-lo seguro, para que você saiba que está entrando em território desconhecido e precisa manter o controle sobre si.
Tenha em mente, quanto maior o seu sonho, maior será o medo.
Esse tipo de medo é um sinal de que você está no caminho certo, que você está se desafiando em busca de algo incrível.
Confie no medo, sinta em seu corpo e não em sua mente! Use o medo como uma sugestão para a ação e questione-se:
” O que eu preciso fazer para neutralizar os perigos e alcançar meus objetivo?”
Observe que quando você tima uma ação significativa, o medo desaparece, deixando-o com confiança e entusiasmo renovado.
Confie no seu medo e siga o seu sonho.”

 

Vivian  C. Esteves
Psicóloga – CRP 06/11.0593