Quando passamos por situações difíceis de tristeza e angustia, muitas vezes nos sentimos sozinhos. Ter a oportunidade e o sentimento de pertencer a um grupo nos possibilita desenvolver novas formas de entrar em contato com a nossa realidade interna através da experiência do outro.
Na psicoterapia em grupo os participantes aprendem a se apoiar, reconhecer e confiar uns nos outros. Promove o crescimento pessoal através das suas questões individuais e também das suas relações, onde o crescimento de um desencadeia o crescimento do outro.